附睾炎是常见的男性生殖感染疾病，该病的发生会给男性健康造成很好的影响，由附睾炎引发的男性不育症更是许多附睾炎患者的心病，治的好不如防的早，及早预防是非常重要的，附睾炎应该怎样预防呢？
怎样做能有效预防附睾炎？
1、避免食用辛辣兴奋之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、憋尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。
2、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃"红色肉"(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃"白色肉"(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。
3、精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太很拳等增强体质，防止感冒，切忌憋尿。生活要有规律，保持大便通畅。
4、预防附睾炎，生活要规律，保持大便通畅。
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