包皮过长是指包皮超出正常长度，这种情况下，包皮会把阴茎头部分或全部覆盖住，影响男性的房事。
包皮过长的症状有：、包皮外露，男性可以在阴囊处看到自己的包皮；2、尿道口受到挤压，尿液流出时会有刺痛感；3、房事时，阴茎头部分或全部被包皮覆盖，影响性兴奋。
包皮过长的原因有：、遗传因素，有些家庭中，男性包皮长度较长；2、糖尿病，糖尿病患者皮肤较薄，导致包皮变长；3、性活动过度，性活动过度会导致包皮变长；4、抗生素不当使用，抗生素不当使用会导致包皮变长。
包皮过长的注意事项：
1、注意保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，多做运动，保持身体健康，避免糖尿病，以及性活动过度。
2、注意洗澡，洗澡时要注意清洁，使用温热的水，并用清洁的毛巾擦拭，以免细菌滋生，影响包皮的健康。
3、注意饮食，多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果、鱼、蛋等，以及多喝水，以保持身体的水分，保持身体健康，避免包皮变长。
4、注意抗生素的使用，抗生素不当使用会导致包皮变长，因此，在使用抗生素时，应遵循医嘱，按时服用，不要自行增减剂量。
5、注意定期检查，如果发现自己的包皮变长，应及时就医，由专业医生进行检查，根据检查结果，采取相应的治疗措施。
总之，包皮过长的注意事项有：保持良好的生活习惯，注意洗澡，饮食，抗生素的使用，以及定期检查，以确保包皮的健康。
