在日常生活中到处都有“大肚子”的男性朋友，也就是我们俗称的啤酒肚，“大肚子”的存在不只是让人们的行动有很多的不便，对身体健康有很大的影响，据体重过重患有阳痿的调查中显示，“大肚子”的男性要比正常的男性更容易患有阳痿疾病，所以要想远离阳痿，首先要远离“大肚子”。
从近两千名体重过重的男性朋友中进行调查，较终显示有百分之八十八的测试者，都存在有性功能障碍的情况，当然存在的程度是不一样的，一般情况下，对于腰围越大的男性朋友来讲，更容易出现性功能障碍的情况，除此之外，有几家研究机构，采取了科学的调查，较终发现，缺少运动的人也是比较容易患上性功能障碍的，比每天运动或者是运动半个小时的男性朋友患上的机率要大很多。
要想把“大肚子”减下去，多做运动是非常重要和关键的，大部分人都在抱怨，我整天忙着工作哪有时间运动啊，时间都是挤出来的，并且工作也不是不做运动的借口，那些做运动的人照样是坚持着自己的工作，其实运动的时间并不在有多长，每天挤出五分钟的时间，坚持每天做运动，如下蹲或者是蹬车运动等，长期下去就会远离大肚子了，从而间接的远离了阳痿。
“大肚子”的男性朋友比较容易患上阳痿，所以这部分人要特别注意，在日常生活中要做好阳痿的预防，可多做运动，把“大肚子”减下去，除此之外，还要给予自己足够的信心，放心心情，合理饮食以及提高自身的身体素质等，这些都可以帮助大家有效的远离阳痿，让自己拥有了一个健康的身体。
