义乌建国医院的医生指出,男性在房事时出现早泄的现象非常普遍.暂时早泄的男性不用太担心,这很正常.长期早泄的患者要注意了.
1.不要长时间撸管.
相信很多同道男性平时都习惯撸管,所以这就是早泄不可忽视的原因.因为不卫生的条件或者撸管时的焦虑和兴奋,快速射精会导致很长时间才发现早泄.
2.不要局部.
早泄原因中,局部也是不可忽视的一个,包括阴茎包皮过长,或者贴身衣物对阴茎或龟头过紧,都会造成一定程度的.除此之外,看情性书籍或视频会引起男性性兴奋,出现习惯性早泄.
3.不要身体不好,过度疲劳.
个人身体不好,容易导致很多疾病的侵袭.比如大病初愈时,反射性射精活动会减少,也会导致习惯性早泄的发现;现在社会竞争非常大,男性面临和处理的情况越来越多,导致男性身体和心理的过度.体力不足和精神疲劳导致男性房事质量下降,容易出现早泄.
4.不要吃饱了,也不要对性饥渴.
因为饱腹感使胃肠道充盈充血,大脑和全身其他器官的供血相对不足,不宜刚吃完就发生性关系;相反,人在饥饿时,体力下降,没有精力.房事时往往很难达到满意的效果.
5.不要准备不足,仓促行事.
有些人不知道女性生理的特殊点,在没有做好准备的情况下就贸然发生性关系,或者因为时间仓促,就草草收兵.这些做法并不能让女性达到性奋,反而带来了痛苦,这是女性性冷淡的主要原因.
6.不要勉强从事它.
有些情侣在其中一方心情不好的时候勉强房事,不仅得不到和谐的房事,还会让心情不好的另一方感到厌恶.如果反复发生,会导致女方性冷淡或男方阳痿的早期症状.
7.不要认为男人比女人优越.
在房事中,男方为所欲为,不听也不尊重女方的自尊心,不仅损害了夫妻关系,也使女方逐渐产生厌恶感,较终导致性冷淡,导致夫妻关系破裂.
8.不要带病房事.
患有某些严重器质性疾病且医生已告知不要发生性行为的人,不要勉强发生性行为;肺结核具有传染性,因此应避免房事.特别是不要和某一种疾病发生性关系.如果带着病发生性关系,不仅自己痛苦,还会传给爱人,应该避免.
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